Организация купит черный металл, ДОРОГО! Возможен самовывоз, т. 0553 339529 (31/06-21/02)****
Прод. кошару на территории Ак-Башатского А/О, есть дом, склад, сарай, участок 3,5 га, цена договорная, т. 0553 322321 (41/13-19/02)****
Прод. зем. участок 9 сот. под строительство индивидуального жилого дома, р-н кв. Ковровщиков, ул. Шопокова, есть «крас. книга», т. 0777 100333 (42/14- 21/02)****
Продаю 4 га земли в Талды-Булакском А/О, р-н сад. «Десерт», и 10 га земли в Талды-Булакском А/О, с. Бөксө жол, т 0557 052845, 0550 182127 (43/14- 21/02)****
Прод. УАЗ-69 раздатка, рессоры, кардан, крылья облицовка, рама, будка ГАЗ-53, бильярдный стол, плиты заборные 2,5х2,5 17 шт, т. 0779 116261 (44/14- 21/02)*****
В ЧП «Нурматова» требуются курьеры для доставки авиа- и ж/д билетов и документации по городу, полный раб. День, з/п 20 т/с + премия, иногородним предоставляется жилье. Треб.: знание русс. яз., развозка по указанным адресам, возраст от 18 до 35 лет, опыт работы не обязателен, т. 0709 978481, 0555 110247(45/14- 28/02)****
Работа в Бишкеке! В торговую фирму требуются торговые представители, полный рабочий день з/п 23 т/с + премия, работа с базой клиентов и привлечение новых, продвижение новых товаров, иногородним предоставляется жилье, опыт работы не обязателен, т. 0709 978481, 0773 117594 (46/14- 28/02)****
Прод. 7-ком. кирп. дом, р-н военкомата, н/ч города, цена 30 т/$, уч. 11,5 сот., гараж в доме, х/п для скота, ул. Космонавтов, 44, т. 0555 903346 (47/14- 21/02)****
Прод. 7-ком. кирп. дом, с. Сосновка, цена дог., есть х/п, условия в доме, т. 0557 052845, 0550 182127 (48/14- 21/02)****
Утерян паспорт на имя Гарбаневой Анны Николаевны, просьба вернуть за вознаграждение, т. 0553 977254 (49/16- 23/02)****
Прод. Е-303, 1991 г/в, т. 0709 264787 (50/16-23/02)****
Прод. 6-ком. кирп. дом, ул. Токтогула, 19, цена 35 т/$, уч. 7 сот., все х/п, с питьевой и поливной водой проблем нет, т. 0555 006828, 0551 386738 (51/16- 23/02)****
Главная > Здоровье > Июльское пекло. Как избежать солнечного удара

Июльское пекло. Как избежать солнечного удара

В Кыргызстане установилась жаркая сухая погода. В Республиканском центре укрепления здоровья рассказали о правилах поведения во избежание солнечного удара.

— Носите светлую, просторную одежду из натуральных тканей (хлопок, лен) и не забывайте про головные уборы (шляпы, панамы, бейсболки);

— сократите время пребывания на солнце в жаркое дневное время;

— пейте достаточное количество жидкости (не менее 2-3 литров в сутки);

— пользуйтесь зонтом (светлого оттенка) от солнца;

— пищу принимайте часто, небольшими порциями, отдайте предпочтение блюдам растительного происхождения или кисломолочным продуктам.

Не оставляйте в закрытой машине детей, стариков и животных ни при каких обстоятельствах.

Симптомами солнечного удара являются головокружение и головная боль, слабость, зевота, рвота, учащенные дыхание и пульс, зрительные галлюцинации (видимое может казаться окрашенным в красный и/или зеленый цвет), высокая температура тела, мышечные спазмы, полное отсутствие потоотделения, сухая горячая кожа, потеря сознания. Могут наблюдаться дрожание рук и ног, кровотечение из носа.

При подозрении на перегрев необходимо вызвать скорую помощь. До приезда медиков постарайтесь оказать пострадавшему первую помощь.

Поместите человека в тень или хорошо проветриваемое прохладное помещение. Уложите пострадавшего строго на спину, приподнимите ему ноги (валик из полотенца, сумка и так далее), положите на голову смоченное в холодной воде полотенце. Желательно освободить человека от тесной одежды или тугих и узких ее частей (воротник, ремень, галстук). При возможности погрузите пострадавшего в прохладную воду, оберните его мокрой простыней или просто поливайте прохладной водой его тело.

Для скорейшего охлаждения человека можно использовать веер или вентилятор. Если температура тела повысилась до 38,5 градуса и выше — можно обложить пострадавшего пакетами или бутылками со льдом до понижения температуры. Если больной теряет сознание, дайте понюхать пары нашатырного спирта. Если больной в сознании, дайте ему обильное прохладное питье (вода, сладкий холодный чай).

Также следите за пульсом и дыханием: если состояние усугубилось и требуется реанимация, необходимо делать искусственный массаж сердца и искусственное дыхание до появления пульса и дыхания или до приезда медиков.

Тепловой и солнечный удар — это болезненное состояние, возникающее при критическом перегревании организма человека из-за высокой температуры окружающей среды и сопровождающееся нарушением теплорегуляции.

Перегревание возникает при долгом пребывании на открытом солнце и при нарушении теплоотдачи из-за плотной верхней одежды в жарких условиях, а также при интенсивной физической нагрузке в душных закрытых помещениях.

Прогноз погоды

По Кыргызстану 7-9 июля ожидается аномально жаркая и сухая погода.
Как сообщили АКИpress в Кыргызгидромете, в этот период ожидается повышение температуры воздуха ночью до 20-25 градусов, а днем в долинной зоне до 37-42 градусов.
В предгорных районах днем около 33-38 градусов тепла, в Нарынской области днем до 32-37 градусов, в Иссык-Кульской области ночью +15…+20, днем +30…+35, по востоку +33…+38. В высокогорной зоне ночью +5…+10, днем до +20…+25.
Однако уже 10 июля возможна переменная облачность, небольшое понижение температуры воздуха, а 11-12 июля могут пройти кратковременные дожди.
Как пояснили в Кыргызгидромете, температурный рекорд июля был установлен в Бишкеке в 1983 году, когда температура воздуха достигала 43 градусов.
«Июль — традиционно жаркий и засушливый месяц в Кыргызстане, нередко в это время температура воздуха повышается до 40 градусов. В 2015 году в Бишкеке температура воздуха 39-40 градусов держалась в течение недели, также жарким был июль в 2005 и в 2007 годах, тогда в долинной зоне Чуйской, Таласской, Ошской, Жалал-Абадской областей также было около 40 градусов», — отметили в Кыргызгидромете.

ИА «24.kg», Бишкек (АКИpress)

Поделиться новостью
  •  
  •  
  • 49
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    49
    Поделились

О По материалам инфоагентств

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Check Also

Мэров городов и председателей местных кенешей теперь будут избирать простым большинством

Президент Сооронбай Жээнбеков подписал поправки в закон «О местном самоуправлении». Закон принят Жогорку Кенешем 15 ...

Подробности ЧП в бишкекской школе, где мужчина пытался изнасиловать четвероклассницу в школьном туалете

Сайту Билим АКИpress 15 февраля стали известны подробности случая, произошедшего 9 февраля в столичной школе №73, расположенной ...

Водитель БМВ выстрелил в голову мужчине. Фото с места происшествия

Житель города Кара-Балта, которому выстрелили в голову из травматического пистолета, переведен в больницу в городе ...