Не пропусти
Главная > Здоровье > Кыргызстанцы недополучают белок, даже в Нарыне

Кыргызстанцы недополучают белок, даже в Нарыне

В день надо съедать 73 грамма белка. Он содержится в основном в мясе, молоке и бобовых.

Кыргызстанцы недополучают белки, сообщает Национальный статистический комитет КР.

Нацстатком собрал данные о питании в регионах за девять месяцев прошлого года.

Выяснилось, что кыргызстанцы потребляют в среднем в сутки 61,8 грамма белка, что на 11,2 грамма ниже нормы.

Во всех регионах питаются ниже нормы. Но хуже всего в Оше, больше всего белков в рационе у таласцев, но там также не доходит до нормы.

Жители традиционно считающейся самой мясной области — Нарынской — только пятые в этом рейтинге.

Белки очень важны в питании, это строительный материал для организма человека. Белок содержится в мясе, птице, рыбе, молоке, бобовых и зерновых.

Источник Sputnik Кыргызстан

О По материалам инфоагентств

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

x

Check Also

Алмазбек Атамбаев просит прощения у кыргызского народа

Экс-президент страны Алмазбек Атамбаев попросил прощения у кыргызского народа за то, что он, человек, боровшийся ...

Бризоль с сосиской и сыром

Сытный завтрак во французском стиле – это доступно и легко. Предлагаем приготовить бризоль с начинкой ...

Ленивая пицца

Как быстро и вкусно приготовить завтрак на скорую руку или перекус? Выход – ленивая пицца! ...

WhatsApp chat